1. Любовь-болезнь.
Психолог Дороти Теннов из США в своей работе "Любовь и влюбленность" сравнивает страстную романтическую любовь с биологическим механизмом, который обеспечил наших предков уникальной способностью размножаться и определенное время воспитывать общих детей. Для Дороти влюбленность далеко не то же самое, что настоящая любовь, это скорее болезненное состояние со следующими симптомами.

 1) Бесконечные навязчивые мысли о человеке, являющемся объектом влюбленности.

 2) Болезненная, острая необходимость в ответной симпатии объекта.

 3) При взаимности ощущение эйфории.

 4) Огромная сосредоточенность на объекте любви вплоть до игнорирования серьезных проблем и важных обязанностей.

 5) Явно искаженное восприятие объекта влюбленности. Зачастую негативные качества объекта игнорируются или даже начинают считаться притягательными, а положительные значительно преувеличиваются.

 6) К объекту влюбленности испытывается сильное сексуальное влечение.

По мнению Теннов, влюбленность и просто желание заняться сексом-это не одно и то же, но без сексуального влечения влюбленности не существует, так как именно оно является основополагающим фактором. Теннов подчеркивала, что практически невозможно исцелиться от "болезни любви". Существует лишь два лекарства от влюбленности. Первое, безусловно болезненное и практически неизбежно приводящее к депрессии-это окончательно прекратить все контакты с объектом.

Второй способ-начать отношения. Особенность острой, "болезненной" влюбленностизаключается в том, что как правило через 1-4 года она исчезает. Этот факт подтверждается многочисленными разводами через примерно 4 года совместного проживания.

 Но не все так пессимистично в плане прогнозов для пар. Помимо влюбленности Теннов выделяла верную любовь, свойственную немногочисленным примерам счастливых моногамных пар, долго остающимся вместе. Такой вид любви намного «спокойнее», помешательство и одержимость другим человеком ей не свойственны.

2. Любовь-химия.
Огромное количество научных исследований было направлено на изучение любви с точки зрения физиологии. Ученые пытались выяснить, какие биохимические процессы приводят к романтическим чувствам.

Например, был проведен такой эксперимент: девушка-интервьюер заводила разговор с молодыми людьми, после чего оставляла им свой телефон. Выяснилось, что намного чаще мужчины перезванивали девушке, если до момента общения перешли через горную реку, то есть возбуждение после физической нагрузки способствовало усилению романтического интереса. Некоторые виды гормонов и других веществ связывают с любовью, а именно следующие.

 1) Фенилэтиламин-это вещество, вырабатываемое в очень малых количествах в мозге. Как раз оно ответственно за так называемую "безумную любовь". Его действие очень напоминает эффект от кокаина или другого наркотика класса стимуляторов, то есть провоцирует чувство возбуждения, эйфории и сексуального желания во время влюбленности. Действие фенилэтиламина, к сожалению, временное, человек довольно быстро привыкает к нему и объект влюбленности перестает вызывать ту "химическую реакцию"

 2) Окситоцин. К счастью, не приходится полагаться лишь на эйфорию фенилэтиламина, так как есть еще гормон окситоцин, вырабатывающийся в мозге и действующий на половые органы (как мужчин, так и женщин) и способствующий образованию молока у кормящих матерей. Помимо описанного выше, окситоцин ответственнен за чувствительность к прикосновениям, он вызывает у людей желание "пообниматься" и помогает в борьбе со стрессами. При общении с близкими нам людьми уровень окситоцина в крови повышается, и особенно если присутствует тактильный контакт. Именно этот гормон может привязать нас к человеку и способствовать сохранению отношений, в то время когда фенилэтиламин уже перестал действовать.

Важный момент: когда человек хорошо относится к самому себе, баланс этих двух веществ оптимален, что заметно увеличивает шансы на удачный выбор партнера.

3. Любовь-треугольник.
Психолог Зик Рубин рассматривает романтическую любовь как совокупность трех элементов-заботы, привязанности и интимности:

 1) Забота-усиленное внимание к чужим потребностям и счастью больше, чем к своим собственным. Переживать за другого человека, ставить его интересы на первое место, стремиться утешить и помочь-все это заставляет делать именно чувство заботы.

 2) Привязанность-потребность в одобрении, заботе и тактильном контакте с другим человеком. Для примера, желание пожаловаться любимому человеку в моменты одиночества или плохого самочувствия прямо указывает на проявления чувства привязанности.

 3) Интимность-это объединяющие двух людей общие желания, мысли и чувства. Чем выше уровень интимности, тем больше люди доверяют друг другу, и тем сильнее желание делиться эмоциями и идеями.

Опираясь на эти три составляющие Рубин разработал шкалы, по которым можно в буквальном смысле слова оценить "силу любви".

4. Любовь-палитра.
В книге психолога Джона Алана Ли "Цвета любви" автор рассматривает не суть романтической любви, а разновидности оной. Он проводит аналогию с цветовым кругом, который имеет три основных цвета. Ли считал, что существует три стиля любви. Он дал им красивые греческие имена-Лудос, Эрос и Сторге:

 1) Лудос-это любовь как игра.

 2) Эрос-это любовь к идеальному человеку.

 3) Сторге-это любовь как дружба.

Продолжая сравнение в палитрой, Ли сделал предположение, что можно комбинировать три основных цвета и создать дополнительные цвета. Так получилось девять разновидностей любви. То есть, если на палитре любви соединить Лудос и Эрос, получится Мания-навязчивая любовь. Также, если смешать Сторге и Лудос, получится Прагма-практичная и реалистичная любовь. При смешении Эроса и Сторге получится Агапе-бескорыстная и сострадательная любовь.

5. Любовь-дружба.
Элейн Хатфилд, классический "психолог любви" вместе с коллегами определила два основных вида любви: страстную и сострадательную.

 1) Страстная любовь основана на сильных, неуправляемых эмоциях. По мнению Хатфилд, она напрямую зависит от особенностей нашего воспитания и обстоятельств, носящих случайный характер,-обстановка или определенные личностные характеристики дают сигнал о том, что это "романтично", после чего мозг получает команду-влюбиться.

 2) Сострадательная любовь в корне иная, в идеале именно страстная любовь обязана перейти в сострадательную. Этот вид любви основывается на общих ценностях, когда людям нравится проводить вместе время, просто общаться. Как раз этот вид любви можно назвать любовь-дружба.

Если объединить стабильную любовь-дружбу и страстную любовь, получится Идеальная любовь, но , со слов Хатфилд, подобное встречается крайне редко. Поэтому пары, имеющие общие культурные и нравственные ценности, общий взгляд на мир, легче всего переживают угасание страсти.