Почти уверена, что вам нельзя доверить трепать лен, запрягать коней, прясть, ткать и молотить. Вы также будете бесполезны в стрижке овец, заготовке корма для оленей и чистке дымоходов и печных труб. С большой степенью вероятности, вы не летаете на параплане, не танцуете чечетку, плохо стреляете, не умеете выдуть из стекла даже самый простой стакан, не подоите козу и даже тремя шариками не жонглируете. Можно перечислить еще тысячи вещей, в которых вы совершенно не разбираетесь (как и я, само собой).

Страдает ли от этого ваша самооценка? Считаете ли вы себя из-за этого неудачницей? Да нет, конечно. Страдает она, только если у вас не складывается с социально одобряемыми вещами (обычно – образование, карьера, семья, внешность), либо со значимыми для вас и вашего близкого окружения.

Желание хорошо себя чувствовать в группе, поддерживать свое положение – универсально. Его основа в том, что мы – социальные животные А вот выбор, с кем себя сравнивать и в какой области преуспевать – случаен, но мы можем его контролировать.

Если вы были активным ребенком среди усидчивых умных детей, вы, вероятно, чувствовали себя «белой вороной». Не меньше страданий у усидчивых и послушных детей в группе шалунов и хулиганов. К счастью, родители могут это отслеживать и контролировать.

Сыну моей знакомой не просто дается начальная школа – мальчик умненький, но с дефицитом внимания. Он, конечно, с возрастом научится с этим жить и нагонит в знаниях, это не проблема. Проблема – в том, как это сказывается на его самооценке, он сравнивал себя с другими детьми в классе и чувствовал себя хуже всех. Знакомая нашла для него клуб, где работают с разными техническими конструкторами, что мальчик очень любит и у него хорошо получается. Его там хвалят, ставят в пример, и это компенсирует неуспехи в школе.

Если вашим родителям некогда было заниматься вашей самооценкой, теперь вы можете и сами это делать. Ищите, где вам интересно и у вас хорошо получается. И получайте от этого удовольствие. Хорошо это делать и профилактически. Затеяли что-то новое и вам страшно, что не получится? Начните еще два проекта в других областях (пусть даже простых), чтобы где-нибудь точно преуспеть. Решили найти новую работу? Заодно попробуйте выйти замуж и свяжите полосатые носки на зиму.

Причем, и наша самооценка, и даже наши «способности» и результаты могут меняться в зависимости от обстоятельств. Я росла книжной девочкой и физкультуру очень не любила. Как-то весной на занятие пришел тренер из секции академической гребли и пригласил десятерых самых высоких подростков в секцию, сказав, что до конца года освободит нас от физкультуры. Это был весомейший аргумент, я пришла… и неожиданно влюбилась в лодки, в речку, в леса и горы вдоль берегов, в медитативные долгие лодочные походы. А вот школьная физкультура с бегом, метанием чего-то, брусьями и прочим, так во мне и вызывала тихую ненависть.

В институте же преподавательница по физподготовке первым делом спросила, кто занимался в какой-нибудь спортивной секции. Факультет международных экономических отношений, медалистов там было много, а вот в секции почти никто не ходил. Так я стала во главе спортивной женской группы, преподавательница нежно называла меня «моя спортсменка», и вскоре я бодро бегала километровые кроссы, прыгала и что-то там метала. Наш школьный физрук бы глазам своим не поверил.

Всегда помните, что выбор тех, с кем вы себя сравниваете – ваш. Герои – они герои только в своей референтной группе. Мировые звезды крикета мало на кого произведут впечатление в России. Григорий Перельман не восхитит участников «Фабрики звезд». А к победителям «Фабрики звезд» пренебрежительно отнесутся паркуристы. И все перечисленные не произведут никакого впечатления на австралийского аборигена – они же не умеют ничего из жизненно необходимых в природе навыков.

Если вдруг вы зависли в негативном сравнении или кто-то пытается вам навязать мнение, что с вами что-то не так – сделайте шаг назад. Расслабьтесь. Многим людям на планете на это наплевать. Вы вполне можете войти в их число.

©arcobaleno-ru