Подавляющее большинство людей живет “как вышло”. Это их добровольный выбор. И этот выбор мы делаем всегда, в каждый момент времени. Мы что-то выбираем. Я имею в виду не покупки в магазине, а жизнь как таковую.

Мы можем пойти и лечь на диван с пультом от телевизора в руке. А можем пойти в тренажерный зал. Выбор, на первый взгляд, не принципиальный - и то и другое отдых, но если этот выбор делать изо дня в день, то конечный результат будет совершенно разный. В первом варианте это будет заплывшее жиром тело, отдышка, низкий жизненный тонус и т.п. Во втором варианте мы получим подтянутую спортивную фигуру, выносливость, жизнерадостность, одобрительные взгляды противоположного пола, радость от жизни и т.д. Совершенно противоположные результаты. И все это следствие правильного или неправильного выбора проделанного многократно. И самое интересное, что по прошествии определенного времени Вам не придется выбирать. Лежание на диване или поход в тренажерный зал СТАНЕТ ПРИВЫЧКОЙ.

Путем многократного повторения правильного выбора, мы, совершенно спокойно, можем выработать у себя любые полезные привычки, которые могут сделать нас здоровыми, успешными, богатыми.

Большинство же людей выбирает “меньше”. Меньше двигаться, меньше работать, меньше зарабатывать, меньше учиться, меньше заботиться о партнере по браку, меньше мечтать… И с каждым годом они и становятся “меньше”. Менее интересными, менее подвижными, менее состоятельными…. В итоге они очень быстро превращаются в брюзжащих стариков, которые не в состоянии дать ни одного полезного совета своим внукам, поскольку весь их жизненный опыт можно охарактеризовать одним словом - “меньше”. И все потому, что “не делать” всегда легче. Подобные люди очень серьезно относятся к пенсионному стажу и часто говорят о будущей пенсии, как о самом желанном периоде своей жизни - “отдохну”. И совершенно не принимают в расчет, что “отдохнуть” у них нет, практически, ни единого шанса (средний возраст смерти мужчин в России 57 лет), они просто не доживут до пенсии.

Значительно меньшая категория людей выбирает “больше”. Больше зарабатывать, больше двигаться, больше учиться, больше путешествовать…. Такие живут красивее, дольше и интереснее, сохраняя бодрость, ясность ума и активность (в том числе и сексуальную) до весьма и весьма преклонного возраста. Их жизнь наполнена яркими событиями, они интересны людям, с ними охотно общаются…

Каждое мгновение мы стоим перед выбором. Мы свободные личности, со свободой выбора. Каждый день предоставляет нам огромное количество возможностей повернуть нашу жизнь в другое русло. Вокруг огромное количество возможностей. Надо захотеть их увидеть, а после того как увидели - использовать.