Когда начинается жизнь
На днях смотрела прикольную лекцию о терапии эмоциональных схем и чувак сказал очень классную штуку: состояние раненого ребенка есть у всех». То есть, независимо от того, были ли ваши родители супер прогрессивными в плане воспитания или нет, вам все равно есть о чем порыдать
Раненыи? ребенок в нас образуется, когда какая-то потребность не удовлетворяется. Ну типа тебе нужны были обьятия и любовь, а мама в этот день, как нормальныи? заебаныи? взрослыи?, по какои?-то причине тебе этого не дала.
Это раненыи? ребенок активизируется каждыи? раз, когда ты загнан или переживаешь ситуацию с похожеи? потребностью.
Короче, страдашки.
Так вот, я к чему это все... понимая то, что раненыи? ребенок есть у всех, глубина его, конечно, только отличается и вот это очень зависит от родителеи?... с тебя снимается огромныи? пресс в виде: я херовая мать.
Многие из нас выросли с мыслью: у моих детеи? будет по другому. Эта долбанная установка создает просто нереальное количество тревоги и вины ибо ж все равно постоянно лажаешь (ибо ты не бог)... и ходишь по знаку бесконечности в постояннои? попытке догнать идеальную идеальность, но с каждым шагом становишься все дальше и дальше. Потому что вина и тревога жрут ресурс похлеще некающеи? 3-х летки...
Но тут приходит кпт, схема терапия и говорит: расслабся, оно все равно будет недовольно и будет страдать. Да, ты несешь ответственность, но не перегибаи? палку, ок?
И вдруг это одно осознание помогает приблизиться к тому, что и твои родители с их личным бекграундом, тоже не виноваты в твоем раненом ребенке. А он - как красная дорожка, маякующая тебе: эи?, потребность незакрыта, делаи? что-то с этим. Делаи? что-то с этим сам, не за счет других. Боже, и здесь самое прикольное, потому что ты начинаешь взрослеть, что-то таки с этим решая.
Можно много дуться на родителеи?, что значит и на себя, постоянно давая себе лящи «я буду виновата во всех его травмах». Но если всмотреться ... то неидеальность наших родителеи? и принятие этого факта легализирует и наши ошибки. И в этом месте вина и тревога говорят пака, уступая место... удовольствию.
Удовольствию от процесса материнства.
Я читала книгу недавно о комедии. И автор пишет, что в драмах - герои. Они обладают всем наборов качеств для преодоления проблем. А в комедии - негерои. У них почти нихера нет, кроме надежды, что все получится.
Так вот, мне кажется, что до того, как мы более-менее повзрослели, то есть до лет 30, каждый из нас мнит себя героем драмы, смотря на себя как на того, кто должен обладать сверхспособностями и дьявольской красотой. И все страдают дико от этого ибо ж больно не отвечать этим ожиданиям. Но зато потом, когда ты просто устал от драмы, ты становишься негероем комедии, где у тебя есть то, что реально есть и большая надежда, что ты справишься... господи, мне кажется именно в этот момент начинается жизнь